"Bewegung ist Leben. Leben ist ein Prozess. Verbessere die Qualität des Prozesses und du verbesserst die Qualität des Lebens selbst.“
(Moshé Feldenkrais)
Willkommen bei Marcel Schubert.
Für die Erreichung Ihrer sportlichen Ziele biete ich Ihnen folgende Leistungen an:
Profitieren Sie von einem individuellen Personal Training in Leipzig.
Professionelles Lauftraining in Leipzig für unterschiedliche Leistungsniveaus.
Alltagstauglich & praxisbezogen. Langfristig zur Wunschfigur gelangen.
Lauftermine 2019 in Leipzig
- Leipzig Marathon 14.4.
- Leipziger Frauenlauf 5.5.
- Leipziger Nachtlauf 18.5.
- Firmenlauf 19.6.
- Sport Scheck Lauf 8.9.
- Halbmarathon am Völki 13.10.
- Mitteldeutscher Marathon 13.10.
Fordern Sie für Ihr Laufevent einen individuellen Trainingsplan an oder buchen Sie Ihr persönliches Laufpaket (10 km bis Marathon).
Trainingsplanungen für hier nicht genannte Veranstaltung sind selbstverständlich auch möglich.
Marcel Schubert bietet eine professionelle Betreuung in folgenden Bereichen:
- Herz-Kreislauf-/ Ausdauertraining
- Lauftraining
- Triathlon (bis olympische Distanz)
- Muskelaufbau
- Athletiktraining
- Körperstraffung/-definition
- Stabilitätstraining
- Faszientraining
- Beweglichkeitstraining
- Functional Training
- Training mit eigenem Körpergewicht
- Ernährung/Abnehmen
- Leistungsdiagnostik (in Kooperation mit dem Institut für Sportmedizin der Universität Leipzig)
- Trainingsplanung (Jahresplanung)
- Vorbereitung auf Einstellungstests bei z.B. Universitäten, Polizei sowie ähnlichen Einrichtungen
Kundenfeedback
Marcel ist mein erster Personal Trainer und wir trainieren bereits über ein Jahr und arbeiten erfolgreich an meinen Zielen. Rückblickend bin ich sehr froh und dankbar. Marcel hat das Training entsprechend meiner Ziele aufgebaut, er fordert mich, aber überfordert mich zu keinem Zeitpunkt und auch in schwierigen Momenten schafft er es mich zu moviert, (und ich kann maulig sein). Es ist fantastisch am Training Spaß zu haben, egal ob draußen oder im Studio. Auch die Trainingszeiten richtet Marcel entsprechend meiner sehr begrenzten zeitlichen Möglichkeiten ein. Zusammenfassend kann ich nur sagen, dass ich mir keinen besseren Trainer vorstellen kann
Sandra im November 2018
Trainingsinhalt und Dosierung der Belastung sehr gut an die persönlichen Möglichkeiten angepasst, keine Überbeanspruchung, Trainingszeiten wirklich sehr individuell zu vereinbaren und kurzfristig verschiebbar, sehr gut in den Tagesablauf zu integrieren, fundierte Kenntnisse über gezielte Anwendungen in Physiotherapie, wenn es irgendwo klemmt, Hilfe und Unterstützung für Übungen außerhalb der Trainingszeit.
Holger im November 2018
Marcel ist mein erster Personal Trainer, deshalb fehlen die Vergleichsmöglichkeiten. Ich bin bisher sehr zufrieden. Marcel geht auf persönliche Wünsche, körperliche Probleme und Möglichkeiten ein und passt sein Programm entsprechend an. Er bietet ein abwechslungsreiches Sportprogramm, korrigiert immer die Ausführungen und erklärt den Sinn einzelner Übungen (welche Muskelgruppen werden beansprucht...).
Michael im Oktober 2018