Trainingsplanung

Wer einen Wettkampf oder eine Prüfung erfolgreich meistern möchte, sollte sich langfristig darauf vorbereiten. Gerade bei  längeren Distanzen wie Halbmarathon und Marathon ist ein guter Plan wichtig, um die gesetzten Ziele zu erreichen und den Wettbewerb verletzungsfrei zu meistern. 


Mein Angebot umfasst

  • Laufen 10 km bis Marathon 
  • Triathlon bis olympische Distanz
  • Einstellungstests für Sportuni, Polizei & Zoll

Mein Angebot umfasst

  • Jahresplanung
  • Analyse der bisherigen Trainingsstruktur
  • individueller Trainingsplan alle 2 bzw. 4 Wochen 

Denken Sie jetzt schon an das Sportjahr 2020. Setzen Sie Ihre sportlichen Ziele gemeinsam mit mir in die Realität um.