Trainingsplanung

Wer einen Wettkampf oder eine Prüfung erfolgreich meistern möchte, sollte sich langfristig darauf vorbereiten. Gerade bei  längeren Distanzen wie Halbmarathon und/oder Marathon ist ein guter                    Plan wichtig, um die gesetzten Ziele zu erreichen und den Wettbewerb verletzungsfrei zu meistern. 


Mein Angebot umfasst

  • Laufen 10 km bis Marathon 
  • Triathlon bis olympische Distanz
  • Einstellungstests für Sportuni, Polizei & Zoll

Mein Angebot umfasst

  • Jahresplanung
  • Analyse der bisherigen Trainingsstruktur
  • individueller Trainingsplan alle 2 bzw. 4 Wochen 

Setzen Sie Ihre sportlichen Ziele 2022 gemeinsam mit mir in die Realität um.